海豚睡眠app是很多用户使用的睡眠助手应用。很多人睡眠质量不好，经常熬夜失眠。小编今天的海豚睡眠可以帮助你在晚上放松大脑。欢迎下载。

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海豚睡眠app基本简介

海豚睡眠，超火睡眠辅助应用，7日下载14万，2017 Aipland“智能创新奖”团队打造，百家权威媒体推荐。

海豚睡眠(Dolphin Sleep)，一款新兴的睡眠辅助app，融合引导冥想原理的专业而丰富的治愈催眠歌曲和催眠语音，帮助放松，引导冥想，拓展深度睡眠；专业课程如睡前冥想、呼吸、瑜伽等课程，有助于减压放松，引导入睡。同时，七日早起的前提七日早起，可以帮助你逐渐摆脱睡眠延迟，养成良好的睡眠习惯。

“这是一种干净纯粹的白噪音。听着火苗的声音，仿佛回到了故乡。一家人围着壁炉烘烤，温暖无限蔓延。”

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海豚睡眠app适用人群

-需要帮助短期失眠的人

——作息不规律、睡眠拖延症的人

——承受生活和工作压力导致失眠的人

——有人生价值的人，我希望通过工具来表现他们的自律

——我想排除身心的焦虑和环境的嘈杂，专注，沉思

——对睡眠健康有明确认知的人，愿意尝试改善睡眠问题的人

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海豚睡眠app特色介绍

当你有睡眠时，你可以从海豚身上得到：

1.温馨轻松的睡眠指导

海底的神秘，风吹麦浪，夜窗听雨.所有的白噪音都是从山海的纯天然声音中挑选出来的。同时配合壁纸的自然美，营造出一个美好的助眠场景。为每个场景创造催眠的声音；还有放松身心的轻音乐，平静困倦的睡眠，还有深度睡眠中硕果累累的小清新ASMR音乐，实时更新。堪比睡眠的网易云音乐。

2.养成7号睡觉的好习惯

游戏、小说、广播、追逐是睡眠拖延症的起源。给自己一个早起的动力，早起。只要加上睡眠计划和基于习惯的原则。披露，如推迟就寝时间，依赖床等。来提高睡眠效率。

3.专业冥想睡眠课程

专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程，分层播放，根据每日睡眠报告自动推荐课程，带你回到内心深处的宁静，有效帮助睡前减压，快速入睡，上课你上课。沉睡的梦。

4.阅读睡眠健康小贴士

通过设置闹钟，海豚在轻柔的轻音乐中入睡，唤醒沉睡的你，赶走呼吸；入睡和起床后的标签选择帮助您记录白天和夜晚行为的点点滴滴，生成个性化的睡眠报告和解释，让您有针对性地改善睡眠。

5.晚安互动治愈心灵

原创电台海豚FM，邀请喜马拉雅知名主播向你道晚安，每周更新多篇优质内容；更多晚安互动功能，那些QQ和微信都有写，但是如果晚上不敢发，让你让你不后悔，睡的温馨。

6.趣味路口的魔幻漫游

不要淘宝或者京东，抛弃小红书和唯品会，也能找到辅助睡眠的刺激和神奇之处。海豚首选商城和积分商城，可以赚取积分和好物完成睡眠任务；睡前活动，送爱奇艺会员等礼物，带来意想不到的惊喜或治愈。

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海豚睡眠app更新内容

1.增加了个人主页功能，可以和朋友一起快速入睡

2.新增了留言模块的赞和回复提醒。来和感兴趣的人互动吧

3.支持举报不友好评论和用户，共同营造健康的社区氛围

4.改进的功能细节，如文章评论

记名票据

海豚的专业和丰富的催眠歌曲帮助您更好地睡眠。海豚睡眠让你在繁忙的工作中得到一分，帮助你摆脱睡眠延迟等症状。