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轻松睡眠
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APP介绍
轻松睡眠安卓版是一款非常棒的助眠软件，可以通过完美的轻音乐帮助用户缓解压力，轻松解决各种焦虑问题，并时刻监控你的睡眠质量！利用自然声音、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善睡眠，调节情绪，缓解焦虑和压力，通过冥想帮助减轻精神负担，体验前所未有的放松和身心愉悦。软件中没有多余的按钮会干扰用户的操作，用户可以放心使用。用户可以随时点击软件使用，非常方便。
轻松睡眠软件优势
1.睡眠锁屏——只需轻按“开始睡眠”即可开始锁屏，进入你的黄金睡眠时刻。健康的睡眠习惯从这一刻开始。
2.睡眠监测——可以从头到尾记录你的睡眠时间，深度睡眠，浅度睡眠。也可以不用设备记录自己的鼾声。
3.睡眠音乐——睡不着？涓涓春水，寂静森林中的昆虫，美妙的钢琴协奏曲，当代流行音乐，白噪音，潮汐声。
4.睡眠分析-睡眠跟踪，详细和全面的图表数据分析。图表清晰详细，简明易懂，包括深度睡眠、浅度睡眠、清醒、梦境等。
轻松睡眠软件亮点
1.起床后生成睡眠报告，让你每天监控自己，了解自己的睡眠习惯，做一个越来越健康的人。
2.各种各样的自然音乐可以为你提供多样化的选择，帮助你在舒适的音乐中冥想，平静入睡，停止打鼾。
3.缓解疼痛。通过隔离观察，可以将身体的感受从对疼痛的情绪和认知体验中分离出来，使疼痛得到缓解。
轻松睡眠软件功能
1.梦幻睡眠能让你轻松睡好，消除负能量，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量。
2.放松减压，释放工作生活压力。冥想有助于减轻精神负担，体验前所未有的放松和身心愉悦。
3.减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力，不被不良情绪干扰。
4.有助于提高专注力，提高工作学习效率，带来清晰的思维感。
